cirkadiánní rytmus
Lékařství / Biologie
Vnitřní biologický cyklus trvající přibližně 24 hodin, ovlivňující spánek, hormony, metabolismus a další tělesné funkce. Je regulován suprachiasmatickým jádrem v hypothalamu, které reaguje na střídání světla a tmy. Narušení tohoto rytmu nepravidelným spánkem či směnnou prací může vést k únavě, podrážděnosti a zvýšenému riziku některých onemocnění.
Vytvořeno:
9. 1. 2025
Aktualizováno:
9. 1. 2025
Autor: -red-