mrtvý bod

Soubor objektivních a subjektivních příznaků, kterými prochází sportovec během výkonu. Průvodními subjektivními příznaky jsou nedostatečnost dechu, svíravé bolesti v hrudníku, tupé bolesti hlavy, svalové křeče, pocit úzkosti a nepřiměřené námahy. Objektivními jsou pozorovatelné snížený výkon, rychlý mělký dech, vysoký krevní tlak, tachykardie a velký arteriovenózní rozdíl. Pokračuje-li sportovec dále ve výkonu, příznaky mrtvého bodu postupně mizí. Nastupuje uvolnění dýchání, tzv. druhý dech. Mrtvý bod, na jehož překonání závisí vlastní výkon sportovce, se vysvětluje nedostatečnou koordinací jednotlivých orgánových funkcí. Prostředkem k překonání negativního dopadu mrtvého bodu je příprava sportovce v dlouhodobě koncipovaném tréninkovém programu.